秋葵 洗净 过水 一分钟左右 捞起 (等不及的同学可以过一下凉水,我喜欢吃冰的 会放在冰箱里)
各种调料切碎,秋葵切片,截面小五星哦
全部拌在一起,开吃啦,放冰箱后跟爽口哦
增强食欲秋葵花中所含的十四烷酸这种饱和性的脂肪酸含量非常的该,所以也是一味非常不
白糖的功效与作用白砂糖味甘、性平,归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝
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