炎炎夏日,五彩缤纷的糯米饭能增进食欲
米泡水后1小时,漓干水后,直接放电饭煲煮。
各式都切丁
酱肉蒸熟后切丁
油锅先炒豆角后加入酱肉,香茹和胡萝卜,再加入糯米饭翻炒
调味料为盐,料酒,少许味精
米要先泡水
外表大家要选择外表没有斑点,总体感觉很平整的豆角,这种的吃起来很好吃,有的豆角外
因为豆角和其它豆类蔬菜一样,都含有皂角和植物凝集素,这两种物质对胃肠黏膜有较强的
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