准备材料糯米泡六小时
起油锅煎黄培根丁
倒出一半的多余的油
爆香姜丝
加小香菇片胡萝卜丝
+玉米粒炒八分熟盛出
起锅倒入刚才的油
加入糯米不断炒至透明,
加入配菜,加蚝油生抽,
最后加葱花炒匀
装盘
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
糯米饭的功效与作用1。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B维生索B烟
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