吃得饱饱的,满足
开火,热油,加葱,蒜,煸炒小块块的羊肉,一会以后,加1L左右的水
加入番茄酱,姜粉,孜然,等待水开
水开以后,加入土豆小块,萝卜小块,变小火,慢慢炖
羊肉熟了以后,加入蒸好的米饭,最后,放入香菜叶,出锅
调料可以根据个人口味自己添加,用量什么的也可以自己决定
孜然具醒脑通脉,降火平肝等功效,能祛寒除湿,理气开胃,驱风止痛,对消化不良,胃寒
补充氨基酸料酒含有黄酒必备的8种氨基酸,这8种必需的氨基酸都是人体不能自行合成的
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有