药用价值性味甘、寒,无毒。成分 含蛋白质,脂肪,糖类,无机盐,菸酸,胡罗卜素,维生素B1、B2、维生素C等。功用解毒,主要能解毒菌类中。清热凉血。利尿。适用于食物中毒,吐血鼻衄,尿血,小儿胎毒,痈疮、疔肿、丹毒等。内服或外用
空心菜洗好备用
蒜拍碎切好
锅内加入适量油加热后改小火倒蒜,改大火加人空心菜翻炒
将空心菜炒塌加适量盐
装盘准备开吃~
空心菜越新鲜越好呢
用盐调水能清除皮肤表面的角质和污垢,使皮肤呈现出一种鲜嫩、透明的靓丽之感,可以促
做法:油烧热,把蒜蓉爆香后加入盐,备用把丝瓜切好,排放在碟里,用小匙把爆香加了味
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