家里剩下好多切片,就随意做了一个
材料全家福
切片面包放在锡纸上,抹上番茄酱
放上切碎的芝士条,这样比放整张的均匀
然后在依次放上洋葱粒、青椒粒、红椒粒、火腿肠粒,最后再铺一层芝士粒
放烤箱上烤,让芝士化了就好!我烤了十分钟左右!
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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