偏口鱼打鳞,下刀花。
玉米面和豆面按2:1比例,用水活好。
热锅加花生油,葱,姜,蒜,红辣椒,爆锅后,加入黄豆酱炒香。
鱼下锅,依次加入白醋,料酒,水。
活好玉米面揉成团,甩在锅边上,自然成饼状。
所有玉米面都贴好后,盖锅盖烧至汤汁基本煎干,注意锅后不要贴,防止糊锅。
炒菜爆锅时放碘盐,碘的食用率仅为10%,中间放碘盐食用率为60%出锅时放碘盐食用
细食盐亮肤洗脸后,把一小勺细食盐放在手掌心加水3-5滴,再用手指仔细将食盐和水搅
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