桃胶泡发一个晚上,清理干净;银耳泡发一个晚上,把黄蒂剪去,撕成小片。
红枣,桂圆洗干净备用
把所有材料加水加冰糖放锅里,按煮汤自动煮。
桃胶都化了,银耳也煮出胶了,对懒人来说效果还不错。
胆固醇高除了吃桃胶还有什么食物比较好呢?第一种是海带,海带中的牛磺酸可以降低血液
桃胶的选购技巧桃胶是一种浅黄色透明的固体天然树脂,于夏秋采收,其成分与阿拉伯树胶
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