一块鸡肉
鸡肉中间切成两片,刀背锤松,加点生抽 盐腌制入味。
放一层火腿,再放一层起司,还可加几粒芝麻。鸡肉边缘抹面粉,另一面翻过来粘连住。
裹一层面粉
再裹一层蛋液
最后沾上面包渣
入油炸到金黄色,成熟,即可
谷物面包大量采用谷物、果仁作为原料,含有丰富的膳食纤维、不饱和脂肪酸和矿物质,有
平时大家喜欢用鸡肉来做各式各样的菜,营养又美味。虽然鸡腿肉相对鸡胸肉更为鲜嫩,
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