西瓜皮洗净切片,五花肉切小片,生姜切丝大蒜拍碎切小,锅中烧水焯西瓜皮,焯好的瓜皮放冷水里泡冷了滤出备用。
锅烧热倒入油烧热放人五花肉炸干再放入生姜大蒜炒香,再倒入瓜皮翻炒一会淋上酱油再翻炒均匀撒入鸡精关火。
好香啊
胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率,如果老年人、女性每天都吃鸡肉,那么势必会
降低胆固醇酱油含有多种维生素和矿物质,可降低人体胆固醇,降低心血管疾病的发病率,
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