凉拌秋葵

步骤1/10

秋葵洗净，切了蒂。待用~

步骤2/10

蒜头，辣椒，切丁。

步骤3/10

水里加点油和盐，秋葵过水，大概2～3分钟，时间不能过长。

步骤4/10

蒜头辣椒加入酱油

步骤5/10

加入一点热油倒入刚才的配料中

步骤6/10

做好配料，刚好可以捞起刚刚过水的秋葵

步骤7/10

捞起的秋葵加入冰水中，这样秋葵吃起来会更脆，更爽口

步骤8/10

过了冰水，捞起来切对半

步骤9/10

加入刚才制作好的配料~

步骤10/10

大功告成哈！