新鲜海螺肉哟!
切成薄片片。
过水焯一下。
准备好食材,青椒,胡萝卜,葱,姜切成丝。
热锅放入油。
放入海螺片翻炒几下。
放入胡萝卜和青椒丝。
再放入葱姜丝翻炒几下。
再加入少许盐翻炒几下即可出锅了。
成品图来喽!
鲜美可口,脆脆的,亲们试一试。
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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