解冻去骨鸡腿排。
姜片铺在内锅底,将去骨鸡腿排放入电饭锅内锅,加入酒,盖上内盖,锅外放1米杯水,蒸至完成取出放凉
调好酱料将放凉的鸡腿排切好,淋入酱料,撒上葱花、香菜、红辣椒,即可上桌。
意大利黑醋是balsamic vinegar。 我使用的电饭锅是10人份。
健胃助消化如前所述,辣椒对口腔及胃肠有刺激作用,能增强肠胃蠕动,促进消化液分泌,
在饮食中摄取愈多红辣椒愈能强化个人对抗老化的能力因为它们是抗氧化剂维他命c和β-
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