把所有食材洗干净,切块
鸡肉先用水焯一遍,把血腥味去除,水里可以加姜片,原谅我第一次剁鸡腿,卖相差了点!哈哈
将土豆炸到金黄色
洋葱胡萝卜大概炒一下
加入两种辣椒
加入刚刚炸的土豆,颜色还不错哦
加水,我加了吃饭的碗5碗半
加入咖喱块,煮20分钟左右,中火!
用的是这种咖喱,一盒有六块,每次一盒就够了
噹噹噹,出锅咯,味道还不错,男朋友都吃光光咯,??
咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,
抗癌防癌美国癌症研究协会的研究指出,咖喱内所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞
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