任意自己喜欢口味的方便面一包,冷冻小馄饨若干,青菜少许。
方便面用开水先泡一下,把水倒掉。
先煮熟馄饨。
再把方便面放进去。
加入调料。
放入洗好的菠菜。
再加入切好的火腿片。
煮熟即可。
健脾益胃助消化,滋肾益精,保护机体,抗癌作用,促进肠道对营养物质的消化吸收,增强
5公斤食盐25克鲜虾仁250克净青鱼肉250克蛋皮丝500克鸡蛋清300克鲜鸡蛋
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