将红薯去皮,切片。把米粥煮开,第一次水开的时候就把红薯倒下锅一起煮。
下锅煮十分钟这样,米开了,红薯也熟啦!(根据切片的大小噢。少少姐切的很小所以很快就熟了的)。喜欢吃甜的朋友,加适量白糖或红糖,都好味的!
红薯 米粥
白糖的功效与作用白砂糖味甘、性平,归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝
又名红薯、山芋、甘薯、白薯、番薯、红苕。 红薯为旋花科甘薯属中能形成块根的栽培种
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