把腐竹泡水里,泡到颜色成白色变软就可以了
把胡萝卜切片,芹菜切片,腐竹用手掰断,放在盘子里准备好
蒜头切末,小红辣椒切圈,放在盘子里准备好
红萝卜跟芹菜放入锅内煮10分钟,捞起
把腐竹放进锅内煮熟捞起
把煮熟的胡萝卜,芹菜,腐竹一起放入锅内,把切好的蒜末倒进去,撒上适量1勺盐跟白醋搅拌均匀
锅里到上适量的油,把辣椒倒进去煮香之后把辣椒剔掉,把油浇上去就完成了
成品
白醋的营养分析醋可以开胃,促进唾液和胃液的分泌,帮助消化吸收,使食欲旺盛,消食化
白醋的其他相关中国古代酸味调味应用较多,醋传为造酒时所创制,《四民月令》已载有作
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