各类豆洗净
放入高压锅煮二十分钟
放入搅拌机打成浆
倒入漏网过滤
加入麦芽糖
还可以放些蜜糖,甜甜的
用绿豆煮汤来补充是最理想的方法,能够清暑益气、止渴利尿,不仅能补充水分,而且还能
剖开红枣,肉色淡黄、细实,没有丝条相连,入口甜糯的质量好肉色深黄、核大,有丝条相
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