这个五谷豆浆的配料不是绝对的,喜欢喝什么样的直接调就可以
黄豆、黑豆、花生、核桃、红枣,这些放水里泡一晚上
把泡好的五谷放豆浆机里加水,不要超过最高水位线
摁上湿豆,不用管了,15分钟后热热的豆浆就做好了
浓浓的豆浆,喜欢甜的可以再加一些糖。
健脑益智促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使
次质花生——颗粒不饱满、大小不均匀或有未成熟粒(果仁皱缩,体积小于正常完善粒的二
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