豇豆能开胃、帮助消化、增进食欲。
培根能润肠胃、生津液。
熏干能益气、生津。
豇豆脆嫩,培根咸香,熏干豆香浓郁,让整道菜肴散发出淡淡的烟熏味道,风味很独特哦,夏季食之有开胃、增食欲、助消化的攻效呢。
准备主料食材
熏豆干洗净切段
豇豆洗净切寸把长。
培根切丝
青红椒洗净,去蒂、籽切丝,蒜切碎。
锅中烧沸水,放入豇豆氽水3分钟,捞出。
炒锅置火上烧热,倒入植物油,放入培根煸至出油,沥油捞出。
锅中留底油,放入青红椒,蒜未煸香。
放入熏干翻炒片刻,淋入适量开水。
放入豇豆、培根翻炒,盖上盖焖3分钟。
调入六月鲜特级酱油10ml.
放入味达美臻品蚝油10ml.
加入少许白糖炒匀,即可.
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