黄瓜洗净去两头。
先切段再切条,四周切不要心。
切好后用盐拌好放15分钟左右备用。
这就是切剩下的瓜心,可以当水果吃着玩。
锅上火倒上油烧热,放入花椒、干辣椒炒至辣椒变色起锅,黄瓜肉放入葱姜蒜拌匀把油倒进去拌几下放酱油、阵醋糖再拌几下就好了。
酱油炒饭是一道家常主食,主要食材是米饭,配以肉馅和酱油调味调色,及其它营养素菜。
降低胆固醇酱油含有多种维生素和矿物质,可降低人体胆固醇,降低心血管疾病的发病率,
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