拍蒜粒 1-2粒
拍姜粒 生抽 盐 耗油 随个人口味增添 腌一个3-5小时
腌好肉后 放进烤箱220度40-43分钟,开头5分钟刷一次蜜糖,最后再刷一次蜜糖,看表面变成比较好的颜色的时候就可以取出来。
鸡翅的选购技巧鸡翅作为一种极受人们喜爱的食材,不仅具有丰富的营养价值,而且味道也
鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄
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