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微波蜜汁鸡翅

吃货小皇
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难度普通

口味其它口味

工艺其它工艺

时间10-20分钟

厨具其它厨具

营养信息详细信息>>

微波蜜汁鸡翅热量：1178 千卡

脂肪：13.7克
蛋白质：17.8克
碳水化合物：80.2克

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食材主料/辅料

鸡中翅 4只、蜂蜜适量、生抽适量、蚝油适量、盐适量、葱花适量、料酒适量

微波蜜汁鸡翅的做法步骤

步骤1/4

鸡翅中洗净，划两刀
步骤2/4

用除蜂蜜外的所有原料腌制鸡翅40分钟
步骤3/4

在鸡翅两面都刷上蜂蜜，放入微波炉，高火加热五分钟
步骤4/4

取出鸡翅，翻面，再高火加热五分钟，就ok啦

禽类午餐微波炉菜谱分类 >>

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