绿豆浸泡后大火煮开,约二十分钟绿豆爆花后加入冰糖。
将开花后的绿豆汤全部倒入豆浆机,调至特浓模式。
绿豆沙出炉!当当当~本次冰糖有点多,偏甜。绿豆汤煮开后由于蒸发带走部分水份,水应略多,本次煮开后蒸发掉200ml水。故减肥期最佳比例应该在40,20,900。
更新—出炉后丢点桂花,待香气散开,瞬间更美好
冰糖的功效与作用冰糖味甘、性平,入肺、脾经;有补中益气,和胃润肺的功效;冰糖养阴
最后,告诉您一个小窍门:可将大块的冰糖放入一器皿内,再置于微波炉转20-30个数
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