准备食材。鸡蛋打撒,西红柿切块,土豆切丝。
首先把鸡蛋炒出来,放在一旁待用。
做热锅,倒入油,油热,放入葱花。
放入西红柿翻炒出汤,这里加入酱油,和西红柿继续翻炒。
调入适量热水,
待水开后放入炒散的鸡蛋与土豆丝。
开大火煮五六分钟,调入鸡精,盐,如果水放的较多,这里需要水淀粉勾芡。盐建议多加些,因为要浇在面条上。放少了的话浇在面条上不够味。
煮面
完成
判断方法很简单,我们呢可以捏捏,如果很紧,感觉很有水分,那么就是好大葱花,如果捏
胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率,如果老年人、女性每天都吃鸡肉,那么势必会
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