准备材料
土豆切片,越大越好,厚一点,不容易碎。
蒜切片
辣椒切丁
香菜切段
锅里放油,热了放土豆片,摆齐,中火。
中间有熟的拿出来,把锅边的拿到锅底。直到全部熟。颜色金黄色就熟了。
太紧张,没拍照片。先放蒜,再放辣椒,快炒。最后香菜。
不放水和酱油
能供给人体大量的热能,人只靠马铃薯和全脂牛奶就足以维持生命和健康,在欧美国家特别
土豆泥可以做成各种口味的美食,相信很多朋友都喜欢吃,那么土豆泥的热量是多少呢?
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