土豆胡萝卜去皮切丁,可以切小一点,比较好软,大火蒸十五分钟,焖十分钟~
黄瓜,火腿,切小丁,把正好的土豆胡萝卜捣烂至糊状,加入盐,胡椒粉,黄花丁,火腿丁,继续搅拌均匀~
搅拌好的土豆泥~
步骤4/5把鸡蛋打入碗中搅拌,然后摊成蛋皮,将土豆泥放在蛋皮上卷好~
噔噔噔噔,土豆泥被蛋卷做好啦~
与肉食同煮的时间不宜太长,因为黑胡椒中含胡椒辣碱、胡椒脂碱、挥发油和脂肪油,火候
胡椒粉的功效与作用胡椒味辛、性热,入胃、大肠经;有温中下气,消痰解毒的功效;主治
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