一直很想炖牛腩,今天试了一下很成功~~以后就常做咯~牛肉不会像羊肉一样性子热因此不会上火,是居家常备金牌牛类~~
葱切段,姜切片,蒜从中间切开一分为二,各种调料准备好
牛腩切成块
准备材料的同时烧水,水开后把牛腩块儿焯水
捞出牛腩块,滤干水
干锅烧油至7分热
放入1步骤中的各材料煸炒1分钟直至有香味
放入焯好的牛腩块一同煸炒2分钟
加入料酒酱油炒出香味2分钟
加入1.5升水大火烧开后改小火慢炖1.5小时
炖的过程中撇去浮沫跟过多的油,快炖好时候把葱姜蒜八角桂皮挑出来
5小时后番茄烫一下去皮与同土豆切块放入锅内,20分钟
汁收得差不多关火上盘,大公告成!~~
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