面包片放多士炉里烤干。
面包片晾凉后放入研磨机。
打成面包屑。
将锅烧热,不粘锅里放入适量橄榄油。
放入面包屑中小火翻炒,炒至面包屑成金黄色盛出晾凉。
猪排洗净,擦干水分。
用锤子砸几下。不要把猪排砸扁,稍微砸几下即可。
再用手将猪排整回原形。两面均匀的撒些盐和黑胡椒碎。
猪排两面均匀的沾上面粉。
鸡蛋打散。
将沾满面粉的猪排再均匀的裹上一层蛋液。
再将猪排均匀的裹上面包屑。
将猪排放入空气炸锅中。
170度十分钟,无需预热。
准备好配菜,生菜切丝,圣女果洗净。
将黑白芝麻混合,放入锅中炒出香味,放小碗里压碎。
再将猪排酱倒入混合均匀即可。
沾着猪排酱吃,别有一番风味!
成品图
成品图
幸福的眼泪小小啰嗦:
1、家里没有多士炉,可以把面包片放烤箱里烤脆,放凉后打碎。自己做的面包屑更健康,无添加。面包屑可以一次多做点,放冰箱冷冻。
2、空气炸锅170度十分钟,炸出来的猪排刚刚好。不需要预热炸锅。
3、没有空气炸锅,可以用烤箱烤,200度,十五—二十分钟左右。
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