馒头切丁,用鸡蛋拌匀。油锅煎一下。肉丝蔬菜炒一炒,放盐,生抽调味后倒入馒头,出锅前撒孜然粉。偶尔吃一次不错。
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有