准备草鱼一条~不是鲜的!在冰箱里冻着的鱼
切断,
葱姜蒜花椒大料,小红尖椒
锅中放油,油热后倒入葱姜蒜花椒大料小辣椒,
倒入酱油~在加入水,
放入鱼~还有盐和醋~开始炖
开锅后~转成小火
好了~
酱油炒饭是一道家常主食,主要食材是米饭,配以肉馅和酱油调味调色,及其它营养素菜。
降低胆固醇酱油含有多种维生素和矿物质,可降低人体胆固醇,降低心血管疾病的发病率,
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