切成4半,然后放热水里面焯水1分钟!
粉丝放在煮娃娃菜的水里烫一下。然后放在娃娃菜上面
蒜切末,放油锅里爆香,然后放一点盐,糖。起锅之后放在粉丝上面。小米椒放在最上面入锅里蒸7分钟左右。
锅里热油浇在上面就可以了,然后在加一点蒸鱼豉油,撒上一点葱花。 感觉就和你吃蒜蓉粉丝扇贝一样一样的。
做法:油烧热,把蒜蓉爆香后加入盐,备用把丝瓜切好,排放在碟里,用小匙把爆香加了味
粉丝的营养价值粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁
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