如果遇上月经不调、痛经、闭经找它，如果想丰胸美容也可以找它。
步骤1/5将材料略浸泡后各自洗净
步骤2/5乌鸡洗净、切块、飞水；姜切块
步骤3/5四物入锅，加四碗水，中火煮至剩六成滤汁
步骤4/5将汁水、乌鸡放入炖盅内，加盖。隔水武火煮沸后改文火慢炖1小时
步骤5/5食用前加盐调味即可
南瓜泥和糙米可以一起吃，一起吃可预防贫血。南瓜泥和糙米这两个食物之间没有相克元素
产妇一般身体会比较虚，而乌鸡是药食同源的保健佳品，食用乌鸡可以对治疗妇女缺铁性贫
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