准备好材料
洋葱在油锅里炒到充分(洋葱炒蔫了之后才会遮住羊肉的膻味)
加入切小块的羊肉,炒至八分熟
加胡萝卜一起炒,都炒熟了加盐出锅
中间的过程我忘记拍照了。就是把生米饭(在高压锅或者电饭锅)泡之后按照平时煮饭的方式放水,再把炒好的肉都倒进来。正常的闷饭。 饭熟了之后用勺子把肉和饭撒点孜然拌匀就可以啦!
香喷喷无敌啊我能吃两大碗(^0^)/
孜然具醒脑通脉,降火平肝等功效,能祛寒除湿,理气开胃,驱风止痛,对消化不良,胃寒
油可以高于水或蒸汽1倍的温度,迅速驱散原料表面及内部的水分,油分子渗透到原料的内
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