步骤1/4洗净牛排,烧热锅,放入黄油
步骤2/4放入牛扒,煎到血水渗出。
步骤3/4翻面,继续煎,直到两面金黄
加入黑椒汁,即可。
促进身体发育黄油富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免
黄油的选购好的黄油在室温下应该是密实平滑,没有气泡,没有鼓包,不粘,不易碎,无附
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