自己会做饮料就是棒!!这可不是用现成的茶包+开水泡噢~而是用新鲜果实纯手工自制,完全无防腐剂,孕妇和小孩也可以放心喝~夏天还长着呢,一起来学几道凉快凉快~
步骤1/4苹果切成小丁,放入淡盐水中泡下以防氧化。
步骤2/4苦瓜去除白囊洗净,切成丁放入盐腌渍出水,洗净控水。
步骤3/4将苹果丁,苦瓜丁放入料理机中,加入一点点柠檬汁,适量的白开水。
将果汁过滤,果汁放入冰箱冰镇,加入蜂蜜,一点点的盐即可享用。
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有