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多喝白开水有效预防肾结石

多喝白开水有效预防肾结石。如今肾结石这个词名并不少见,同样也并不少听,肾结石说白了就是泌尿系统的石块,若是石块小,其对人体的影响是极小的,但当它慢慢变大,其痛苦就不言而喻了,解决它的方法其实很简单,就是多喝白开水有效预防肾结石。白开水却是是个好东西,下面我们一起看看肾结石是什么。

1/4的人一生中会有肾结石

人们常把泌尿系统的结石混淆为肾结石。其实,肾结石只是泌尿系统结石的一种,结石还可能发生在输尿管、膀胱、尿道等部位。肾结石的发生率很高,据统计,100个人中,在他们的一生里,大概有25人会患肾结石。

通俗地讲,肾结石就是泌尿系统里面有了“小石块”。这些小石块是哪里来的呢?它主要是人体代谢产物结晶形成的。在平常,磷酸钙、碳酸钙、尿酸、膀胱酸等结晶在正常人体内也存在,只不过它们非常微小,只有用显微镜才能看得见。这些结晶分散在尿液中,随着尿液排出体外,对人体不会造成任何影响。但是,当人体代谢异常,尿液中的结晶物质就会越积越大,结合成小石块了。这些小石块大小不一,一般直径只有0.6cm-0.8cm左右。别看这样的石块很小,但它能让患者饱受其苦。

急性肾结石疼痛难忍

急性肾结石患者发病很突然,常常是在剧烈运动后,甚至有的患者是坐长途车的时候,路面颠簸,突然就犯病了。之所以会这样,大多数是因为运动或颠簸使得那块不起眼的小石块堵塞了输尿管。犯病的时候,患者疼痛异常,出冷汗、叫嚷,甚至满地打滚。

这样的患者,很可能以前就有了肾结石,只不过结石的部位不在输尿管,或者结石的大小还不能完全堵塞输尿管。当遇到结石位置变动时,小石块滑落到输尿管口上,将尿路完全堵死。

送到医院的患者,往往是一侧腰腹部剧烈疼痛,并且疼痛感向小腹部放射,同时伴有恶心、呕吐等现象。

这是因为,小石块堵塞输尿管,肾孟的尿液排不出来导致张力过高或输尿管痉挛。

而对于绝大多数健康人而言,预防结石的最好方法就是多喝白开水,充分稀释尿液,将结晶迅速排出体外。

多喝白开水有效预防肾结石。果不其然,白开水的价值还真不容小觑。老年朋友们也要注意,在平时多喝些白开水,既能补充人体所需的水分,也能预防一些疾病,让病毒能通过白开水被人体摆排出体外。

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