西红柿去皮,辣椒、茄子洗净
炒锅中放入茄块中小火干焙1分钟,倒入油翻匀再放入辣椒粗丝中大火炒1分钟,最后倒入西红柿片炒1-2分钟
加入盐和生抽(可不放)调味出锅
小红尖辣椒的功效与作用祛脂降压,消食,减肥,养颜护肤,抑癌抗瘤小红尖辣椒的适合体
不宜长时高温加热,因番茄红素遇光、热和氧气容易分解,失去保健作用,因此,烹调时应
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