想吃点简单又好吃的,又特别喜欢鸡蛋,所以开发了这道菜哈哈。
步骤1/3把粉丝泡3分钟左右,用热水泡,将甘蓝切碎,粉丝一起切碎,将菜和粉丝泡在一起
步骤2/3鸡蛋打入碗中,和先前的菜和粉丝混合在一起,打散
步骤3/3锅里加入热油,可以用模具煎出饼的模样
抱子甘蓝就是平常说的包心菜
粉丝的营养价值粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁
摄入过量的硫酸铝钾,会影响脑细胞的功能,从而影响和干扰人的意识和记忆功能,造成老
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