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记得第一次吃鱼香茄子是叫外卖点的菜单,并且闹了个笑话,鱼香茄子到的那会,还很奇怪的说,为什么没有鱼的?他是不是给我发错外卖了,同事笑话我说,鱼香茄子本来就是没有鱼的,就是茄子炒碎肉,从此之后就对这道菜记忆深刻了。做这道菜之前说分享下茄子的营养价值:茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。今天分享这道适合简单版家常做法的鱼香茄子。

米粒9220
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难度简单 口味其它口味 工艺其它工艺 时间10-20分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

紫皮茄子 4个、 碎肉 500克、 豆瓣酱 50克、 白糖 适量、 亦舒堂火麻油 3毫升、 酱油 20毫升、 淀粉 适量、 10毫升、 适量

家常版鱼香茄子的做法步骤

小窍门

1.调料可提前调在一碗,特别是淀粉和水提前搅拌均匀。
2.用火麻油替代麻油,使这道菜味道带着清香,并提高营养价值。
3.如果不怕上火,茄子可以炸取得煎。

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