每一道菜都是静心研制,口感很好⊙▽⊙
先把鱼清洗后加上地瓜粉放油锅炸,
再把配料切好,用油稍微炸下,捞起来,然后在调理酱汁…放鱼上既可。
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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