将清洗干净的西红柿,切好备用。面粉加水顺着一个方向搅,用勺子试试,若可以顺着勺子慢慢往下掉时面粉就是调好了2.锅热油,下西红柿炒出汁来时加水,烧开,调好的面粉顺着碗用勺子刮下来(不要大了,大了不好吃),时不时的用锅铲推推(要不然就粘锅了),刮完调好的面粉后再次烧开,加入盐,鸡精,葱花,即可。开吃啦
判断方法很简单,我们呢可以捏捏,如果很紧,感觉很有水分,那么就是好大葱花,如果捏
胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率,如果老年人、女性每天都吃鸡肉,那么势必会
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