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蟹酿橙

橙子中富含大量的维C，经常食用能有效的增加人的抵抗能力，能将体内的油脂派出，亦是有效的减肥水果。记得小时候语文书上有一篇关于用橙子做小橘灯的文字，旧瓶装新酒，今天我们就尝试一下把蟹装在橙子里面做的菜是什么味道。美食one共享

annis
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难度普通

口味清淡

工艺烧

时间10分钟

厨具蒸锅

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蟹酿橙热量：99 千卡

脂肪：9.51克
蛋白质：12.56克
碳水化合物：0.72克

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食材主料/辅料

大闸蟹蟹肉 200克、鸡蛋 2只、净荸荠 25克、猪肥膘肉 25克、鲜橙 10个、精盐适量、白酒适量、姜适量、味精适量、胡椒粉适量

蟹酿橙的做法步骤

步骤1/4将每个鲜橙在上部1/4 处截一片顶，顶留用。在切口处用小刀垂直将中间橙瓤挖出，留一部分橙肉，姜切末。
步骤2/4用小刀垂直将中间的橙瓤挖出，这时注意小刀不要用力过猛，防止把橙弄破。
步骤3/4猪肥膘肉来熟，切小丁，净荸荠切成小丁，蟹肉、肥膘丁、荸荠丁加鸡蛋液，姜末、胡椒粉、精盐、味精、白酒拌匀、分10 份装入鲜橙内，将原来截起的橙片盖上。
步骤4/4将酿好的橙放盘中，上笼屉蒸30 分钟取出上席，食用时，用小银匙伸入橙中舀起进食

小窍门

1.用小刀垂直将中间的橙瓤挖出，这时注意小刀不要用力过猛，防止把橙弄破。
2.猪肥膘肉氽熟，一可去表面污物，二可使肉中油脂溢出一部分，食时不至过腻。
　　“蟹酿橙”一菜，橙用黄熟大者，截顶剜去穰，留少液以蟹膏肉实其肉，仍以蒂枝顶覆之，入小瓶用酒醋水蒸熟，用醋盐佐食，香而鲜。使人有新酒菊花香橙蛇蟹之兴。此菜立意新巧，今存原意，用料较原作稍改。

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