所有原料。
豆泡洗净切开,粉丝泡发沥干,香菇泡发切好(泡香菇水留用),娃娃菜洗净切好。
锅里放油爆香姜蒜片。
放香菇翻炒。
放大葱段炒香。
放豆泡炒匀。
放娃娃菜翻炒。
接着把粉丝下到锅里。
倒入泡香菇的水翻炒。
加入酱油。
加入蚝油炒匀。
加入适量水烧至收汁。
出锅前放适量盐调味即可!
粉丝的营养价值粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁
摄入过量的硫酸铝钾,会影响脑细胞的功能,从而影响和干扰人的意识和记忆功能,造成老
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