两面煎黄
爆香生姜大蒜辣椒
放葱,酱油,半碗水,调味
淋在放在锡箔上的鱼
包起来
上下火170度25分钟
巧去鱼腥味:将鱼去鳞剖腹洗净后,放入盆中倒一些黄酒,就能除区鱼的腥味,并能使鱼滋
鲈鱼的营养价值鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素;具
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