小米粥非常养人,好的小米需要多加点水慢慢熬,熬出的米油特别香,有时候我还会放一些剩下的银耳或者煮薏米水后剩下的米
小米洗净,煮开后撇一些沫子后加入山药块或者南瓜块再或者红薯块!切的中等偏小块就行!煮开后再放入红枣慢慢熬煮半小时,最后枸杞扔进去就行
减少细菌小米也能解除口臭,减少口中的细菌滋生,还能治脚气病,神经炎和癞皮病,失眠
取少量待测小米放于软白纸上,用嘴哈气使其润湿,然后用纸捻搓小米数次,观察纸上是否
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