猪手飞水,放油姜煎一下
煎一下放葱头,紫苏茎一起加酱油糖,再煎一下
放洗好的花生米,放水盖住花生小火焖25分钟
将葱,紫苏叶放里面焖一分钟
可以吃了^_^
猪手需要在沸水里煮3分钟出血水去腥
健脑益智促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使
花生的好处: 1.促进人体的生长发育 花生中钙含量极高,钙是构成人体骨骼的主要
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