只要有时间,就喜欢给孩子捣鼓美食。五一也不例外,这款美食适合任何年龄段小朋友,像我这么大的也可以少吃点,
洗净土豆、苹果、西红柿,切块。上锅蒸即可。
将土豆、苹果压成泥,搅拌均匀。放入西红柿泥。加入酸奶,如果太干,可以添加少许白开水。
可以食用啦!这主要是做给婴幼儿吃的,如果你也喜欢,它绝对适合任何年龄段大盆友小盆友。
土豆等食材一定要选最新鲜的。
不宜长时高温加热,因番茄红素遇光、热和氧气容易分解,失去保健作用,因此,烹调时应
番茄性凉味甘酸,有清热生津、养阴凉血的功效,对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热
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