铸铁锅代表的不仅是高大上 它还是快速美食的创造者 完全的密封让美味不打折
配料如下就是这么简单 用的是鲜香菇
热锅后加入姜和大料
放入鸡翅
放入调味料 先不放盐
放入香菇这个时候放盐 可以快速让蘑菇出水
搅拌后调小火炖10-15分钟
基本上2-3分钟蘑菇的水就都出来了 味道超级鲜美
真的一点水没加
鸡翅的选购技巧鸡翅作为一种极受人们喜爱的食材,不仅具有丰富的营养价值,而且味道也
鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄
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