最近迷上了紫薯!!!
所有材料
步骤2/4材料洗净,紫薯不要去皮,洗干净就是,切块,待开水煮好便全部加入(不包括红枣红糖哟)
煮着煮着就稠了,记得途中要不断搅拌哟
最后起锅前加入红枣红糖再煮一会
一定要等粘稠再加入红枣和红糖哟,如果不喜欢可以不加
红糖对老年体弱,特别是大病初愈的人,还有极好的疗虚进补作用红糖对血管硬化能起到一
我们可以从红糖的外表来判断,优质的红糖呈显晶粒状或粉末状,干燥而松散,不结块,不
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